Konflikte begegnen uns täglich – im Beruf, in der Familie oder im Freundeskreis. Sie sind oft herausfordernd, eröffnen aber auch Chancen für Veränderung und ein stärkeres Miteinander. In diesem Online-Kurs an vier Abenden lernen die Teilnehmenden, Konflikte besser zu verstehen, konstruktiv zu bearbeiten und die eigene Resilienz zu stärken. Praxisnahe Übungen, Rollenspiele, Simulationen und Reflexionsphasen… Weiterlesen »VHS-Online-Kurs: Konflikte konstruktiv bearbeiten

Konflikte gehören zum Alltag – auch (und gerade) im gemeinschaftlichen Wohnen. Entscheidend ist nicht, ob es Konflikte gibt, sondern wie wir damit umgehen. Welche Werkzeuge helfen, Spannungen früh zu erkennen, wertschätzend anzusprechen und diese gemeinsam gut zu bearbeiten? An diesem Themenabend stellen wir alltagstaugliche Strategien der Konfliktbearbeitung vor: von aktivem Zuhören und wertschätzendem Feedback bis hin zu verschiedenen Arten… Weiterlesen »Themenabend: Konfliktbearbeitung im Alltag – Werkzeuge fürs Zusammenleben

Wer in Gemeinschaft wohnt, weiß: Es geht nicht nur um Räume, sondern vor allem um Beziehungen. Doch was passiert unter der Oberfläche einer Gruppe? Welche Rollen entstehen – bewusst und unbewusst? Und wie wirken sich unausgesprochene Machtverhältnisse und Dynamiken auf das Miteinander aus? In diesem Themenabend beleuchten wir typische Gruppendynamiken, soziale Rollen und Konfliktmuster –… Weiterlesen »Themenabend: Gemeinschaftliches Wohnen – Gruppendynamiken und Machtstrukturen verstehen